miércoles, 3 de junio de 2015

SONOTERAPIA GRUPAL

Sesione de Sonoterapia grupal Junio

 El próximo viernes 12 de junio a las 19:00 hrs se hará una sesión grupal de sonoterapia en nuestra sala.


Sonoterapia es una terapia a través de sonidos de instrumentos ancestrales que potencian las frecuencias de sanación y equilibrio del cuerpo. 

Solo se necesita intención, venir con ropa cómoda, una manta, cojín y relajarte al momento de la sesión en la posición que más te acomode, acostado, sentado, posición fetal. No importa si duermes, ríes o llores durante la sesión. El sonido actúa por si solo, todo estará bien.

Se utilizan instrumentos como cuencos de cuarzo, cuencos tibetanos, tambores ceremoniales, didgeridoo, voz, etc

Beneficios:
  • Respiración profunda y calma
  • Liberación de estrés y relajación
  • Fortalecimiento de glóbulos blancos
  • Eliminación de toxinas y residuos corporales
  • Regeneración de células
  • Generación de endorfina, dopamina y serotonina
  • Equilibrio de los hemisferios cerebrales
  • Aumento de la creatividad
  • Estimulo de la glándula pineal
  • Activación de funciones cerebrales y neuronales
  • Mejora la concentración y visión
  • Sanación del cuerpo, emoción y espíritu
  • Estimulo de la frecuencia de meditación
  • Limpieza del aura y equilibrio de los canales energético
Facilitadores: Daniel Valenzuela y Roxanna Yañez

La inscripción es previa a la sesión, tiene un costo de $8.000 por persona.
Debes contactar al mail lavidaesyoga@gmail.com o al teléfono o whatsaap +569 74086394, consultas o más información no dudes en contactarnos.
 
Se da inicio a la sesión a las 19:00 hrs, tiene una duración de 1 hora y 30 minutos, donde después se podrán hacer preguntas o compartir la experiencia con un vaso de agua purificada durante la sesión y una fruta o fruto seco que debe traerse para compartir.

Nuestra sala está ubicada en calle El Espino, parcela 7A, sector de Lo Planella, comuna de Puente Alto. Paradero 26 de av. La Florida hacia la cordillera

Los cupos son limitados
Recuerda traer: Manta o algo de abrigo, cojín y una fruta o frutos secos para compartir



viernes, 22 de mayo de 2015

CLASES DE YOGA A DOMICILIO

ATENCION PIRQUE, PUENTE ALTO, SECTOR DE VIZCACHAS Y LA FLORIDA!!!!!!!

Clases a domicilio de Hatha Yoga. Grupales o personalizadas. Solo necesitas tener un espacio adecuado, tu propio yoga mat, una manta o frazada y un cojín.
Puedes formar un grupo de máximo 6 personas (tener en cuenta que el espacio que tienes te dará un máximo de personas) o si prefieres una clase personalizada y comunícate conmigo para coordinar horario. El precio puede variar según ubicación.
La clase contempla posturas o ásanas, relajación guiada, ejercicio respiratorio o pranayama y meditación.
Namaste
lavidaesyoga@gmail.com
celular 09 74086394
whatsaap +56974086394

jueves, 21 de mayo de 2015

CLASES HATHA YOGA

El HATHA YOGA es un estilo de yoga caracterizado por entregar al cuerpo elasticidad y firmeza. Trabajando el cuerpo de manera consciente y respetando limites de todos los practicantes. Toda persona puede disfrutar de los beneficios del yoga.
Los invitamos a disfrutar de una clase de Hatha Yoga integrando la respiración, movimientos, relajación y meditación.
Sala ubicada en sector de Lo Planella, comuna de Puente Alto a minutos de mall Plaza Tobalaba. Paradero 26 de Av. La Florida.
cada clase tiene un valor de $2000 que debe cancelarse con anticipación para reservar un cupo.
Puedes consultar por horarios vía celular o whatsaap +569 74086394 o al mail lavidaesyoga@gmail.com